¿Sientes que vives en el sufrimiento?

¿Has perdido tu paz interior? ¿La alegría de vivir?

Programa: “¡Vuelve a vivir!”

¿Sientes que vives en el sufrimiento?

¿Has perdido tu paz interior? ¿La alegría de vivir?

Programa: “¡Vuelve a vivir!”

Basta de sufrir: conecta con tu paz interior y toma las riendas de tu vida.

¿Te Sientes Reflejada En Estas Afirmaciones?

Si te identificas en algunas de estas afirmaciones te aconsejo que sigas leyendo, porque es muy posible que aquí encuentres lo que estás necesitando.

Además si crees que has tocado fondo, permíteme que te dé la enhorabuena, porque ahora sólo te queda empezar a subir. Yo puedo darte la mano para que salgas a flote. Lo he vivido con muchas personas.

No importa cual sea el origen de este momento difícil, puedo ayudarte. Juntas vamos a llegar al corazón del asunto y a poner los medios necesarios para reconducir tu vida hacia el lugar que te corresponde.

Puede que el día a día se te haga difícil, cuesta arriba, que todo se te antoje una montaña. Que sientas un peso muy grande sobre tu espalda como si fueras arrastrando una pesada carga en tu travesía del desierto. Que tengas ganas de perderte, de huir muy lejos…

Es posible que tus emociones te abrumen, que se te hagan insoportables o que sientas un vacío en tu interior hasta una falta de sentido en la vida.

Tal vez incluso padeces insomnio o malestares físicos como mareos, dolores de cabeza o taquicardias.

¿Cuánto tiempo crees que puedes seguir aguantando así sin llegar a enfermar?

Tranquila, no estás sola. Estoy aquí para ayudarte a recuperar la alegría, la ilusión y las ganas de vivir. Para guiarte hasta descubrir el nuevo camino que la vida tiene preparado para tí. Más allá del dolor.

Sospechas que la vida puede vivirse de otra forma y estás en lo cierto, aunque ahora mismo no sepas cómo.

¿Cuánto tiempo crees que puedes seguir aguantando así sin llegar a enfermar?

Tranquila, no estás sola. Estoy aquí para ayudarte a recuperar la alegría, la ilusión y las ganas de vivir. Para guiarte hasta descubrir el nuevo camino que la vida tiene preparado para tí. Más allá del dolor.

Sospechas que la vida puede vivirse de otra forma y estás en lo cierto, aunque ahora mismo no sepas cómo.

Nuetros Objetivos

Imagínate lo que es vivir en Paz, en serenidad, sin preocupaciones ni estrés. Yo te digo que es posible, lo sé perfectamente porque este cambio lo he experimentado de primera mano.

Puedes comenzar a vivir de otra manera, más ligera, conectada con tu esencia y con tus necesidades. Puedes comenzar a vivir una vida plena y consciente. Y yo puedo acompañarte.

¡VUELVE A VIVIR! es un programa para recuperar la serenidad y conectar con la paz que habita en tu interior. Para comenzar a vivir una vida de bienestar y plenitud.

Te acompaño en este camino

A lo largo de los años he descubierto que, tanto para llevar a cabo la labor de crianza y educación conscientes, como para vivir una vida plena y sin sufrimiento se requiere un importante proceso de crecimiento personal y espiritual.

Hoy en día me dedico a compartir todo aquello que he ido comprendiendo en este camino personal y profesional y a acompañar, con todas mis herramientas a personas que en algún momento lo necesiten, para recuperar su paz interior tanto en relación a su labor de crianza y educación como para poder vivir una vida plena.

Mis 5 claves para superar el sufrimiento

Vivir con paz interior es posible para ti, y yo puedo ayudarte a conseguirlo. Si quieres comenzar ahora mismo, descarga ya la guía “Mis 5 claves para superar el sufrimiento.”

Beneficios del Programa

En Qué Se Diferencia

Soy Pilar Gea Coach de Vida y Transformación

Me especializo en ayudar a las personas a superar las situaciones que les hacen sufrir y poder conectar de nuevo con la plenitud y la alegría de vivir, emprendiendo un nuevo camino de felicidad.

Hace 16 años yo me encontraba en tu misma situación, vivía estresada, preocupada, tenía muchos miedos, insomnio y hasta tuve que medicarme contra la ansiedad. Así que créeme, te entiendo.

Hoy en día puedo decir que miro de frente a la vida, vivo plenamente, sin miedos, y cuando me encuentro en un momento de desorientación dispongo de las herramientas necesarias para recuperar mi paz interior y volver al estado de calma y de gozo. 

Por eso sé que, después de todo este tiempo de estudio, formación y experiencia, puedo ayudarte.

Soy Pilar Gea Coach de Vida y Transformación

Me especializo en ayudar a las personas a superar las situaciones que les hacen sufrir y poder conectar de nuevo con la plenitud y la alegría de vivir, emprendiendo un nuevo camino de felicidad.

Hace 16 años yo me encontraba en tu misma situación, vivía estresada, preocupada, tenía muchos miedos, insomnio y hasta tuve que medicarme contra la ansiedad. Así que créeme, te entiendo.

Hoy en día puedo decir que miro de frente a la vida, vivo plenamente, sin miedos, y cuando me encuentro en un momento de desorientación dispongo de las herramientas necesarias para recuperar mi paz interior y volver al estado de calma y de gozo. 

Por eso sé que, después de todo este tiempo de estudio, formación y experiencia, puedo ayudarte.

Ponte en contacto conmigo ya si:

Creo que no te podré ayudar si:

El programa “Vuelve a Vivir” está disponible en tres modalidades, para adaptarnos a tus necesidades y circunstancias.

Agenda tu Sesión Exploratoria Aquí

BONUS 1

Posibilidad de Contratar Sesiones Sueltas Conmigo

BONUS 2

Video: Respira y Vive

Te sorprenderías de la importancia que tiene la respiración en tu vida. Tus hábitos respiratorios influyen de forma muy poderosa en cómo la vives, en tus niveles de estrés, en las emociones que reprimes…Vives como respiras.

Dicen los Yoguis que es tu Alma quien respira en tí y que todo el conocimiento que necesitas viene a través de la respiración.

Comienza a respirar conscientemente y tendrás todas las respuestas.” Yogui Bhajan.

La gran mayoría de la población realiza una respiración superficial y paradójica, se respira poco y mal. 

En este video te enseño la base de la respiración, para que puedas respirar de manera adecuada, aliviar al instante el estrés y la ansiedad, liberar emociones reprimidas y empezar a conectar con el flujo de la vida.

BONUS 3

Audio: Respira y Vive

Esta es una práctica guiada de meditación con respiración consciente para su uso regular. 

No te llevará más de diez minutos y utilizándola a diario generarás los buenos hábitos respiratorios fundamentales para una vida consciente y plena.

BONUS 4

Audio: Meditación Guiada para una Relajación Profunda

El primer paso para superar las situaciones difíciles y la crispación es poder relajarse. 

La relajación tiene innumerables beneficios, entre otros: disminuye la frecuencia cardíaca, respiratoria y la presión arterial, mejora la digestión, controla la glucosa en sangre, reduce el estrés, la tensión muscular y el dolor crónico, mejora el estado de ánimo, la calidad del sueño y nos proporciona una actitud de confianza.

Con la práctica regular de esta experiencia de mindfulness, vivirás un estado de relajación profunda que apoyará la superación del estrés y la ansiedad y de las situaciones de vida difíciles.

Si te apetece conocer el lado más íntimo de mi historia te invito a que leas este post

×